日焼けは、日光皮膚炎とも呼ばれるやけどの症状です。
健康的にも見られがちな日焼けですが、健康状のメリットなどはまったくないそうです。
日光皮膚炎とも呼ばれているように、紫外線に当たった皮膚は赤くなり、ひどい症状になると皮膚が腫れ、熱を帯び、水泡ができることもあります。
日光皮膚炎は、紫外線を浴びてから数時間たつ頃から症状が出始めます。
重症になると、発熱や悪寒、脱水症状なども起きることもあり、入院の上治療が必要になるケースもあります。
一般に日焼けと呼ばれることが多い日光皮膚炎ですが、日光皮膚炎には日焼けの他、光線過敏症と呼ばれている症状があります。
日光皮膚炎のひとつ、光線過敏症ですが、薬剤など外因的なことが原因となる場合と、遺伝疾患や代謝疾患といった内因的な要素が原因となるものがあります。
降圧薬、抗菌薬、消炎鎮痛剤などを飲んでいるだけで、日光に当たると、日光皮膚炎の症状、発疹などが出る症状。
これを光線過敏型薬疹と呼んでいます。
普段あまり日光に当たる機会がない方にも、日光皮膚炎の症状が現れることがあります。
多形日光疹と呼ばれる症状で、口にする食品や薬剤などの中に紫外線に過敏に反応する物質が含まれていて、それらを摂取することにより、少しの紫外線にも反応して、日光皮膚炎を発症するケースです。
日焼けにより、皮膚が赤くなる兆候がみられた場合には、すぐ日陰に移動するなど、注意してください。
また、普段から帽子や日焼け止めなどで紫外線を防止する習慣をつけることも大切です。
食生活では、ビタミンＣ、Ｄを積極的に摂取して、日焼けに強い体作りも心がけてみてください。